Как согреть ноги зимой, простой способ

стелька с теплоотражателяТы наверное замечал, что в морозную погоду первыми замерзают ноги. На холоде кровообращение замедляется, кровь плохо поступает к конечностям. Наши ступни быстро переохлаждаются. А затем наступают последствия…

Простудные заболевания, цистит, болезни почек — это небольшой список того, чем грозит переохлаждение ног. Но как же согреться? Ведь иногда вечером после работы приходится подолгу ждать транспорт, да и прогулки на свежем воздухе зимой никто не отменял.

Тогда даже сапоги на толстой подошве и шерстяные носки не помогают сохранить тепло. Пальцы начинают неметь, и ты чувствуешь, что холод распространяется по всему телу.

Поэтому есть действенный способ согреть ноги зимой.

теплоотражательНам понадобится;
  • зимняя обувь
  • ножницы
  • маркер
  • теплоотражатель

Фольгированный теплоотражатель для установки за батареей можно купить в любом строительном магазине.

Порядок действий:

Достань из своего ботинка стельку и приложи ее к листу теплоотражателя.
Маркером обведи края стельки.
Вырежь ножницами стельку из теплоотражателя и помести ее в ботинок.
Наверх помести обычную стельку.

И еще одна важная деталь: совет от бывалого туриста! Чтобы стопа лучше «дышала», надо пробить в стельке несколько отверстий диаметром 3-4 мм.Таким образом, отражатель будет возвращать телу тепло и предотвращать попадание холода с земли.

Пусть тебе будет тепло и уютно этой зимой!

Источник kaksekonomit.com

Несите в мир свет и добро - поделитесь с друзьями